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0~5歳児の発達に合った 楽しい! 運動あそび (ナツメ社保育シリーズ)

0～5歳児の心と体を育む！「楽しい！運動あそび」の世界へ

0～5歳は、子どもたちの心と体が飛躍的に発達する黄金期です。この時期に適切な運動を取り入れることは、健全な成長と発達に欠かせません。

「楽しい！運動あそび」は、そんなかけがえのない時期にぴったりの、楽しい運動遊びが満載の1冊です。ナツメ社保育シリーズから出版されたこの本は、保育士や幼稚園教諭をはじめ、子どもに携わるすべての方必見の内容となっています。

専門家監修で科学的根拠に基づいた運動メニュー

本書監修を務めるのは、運動あそびの第一人者である安藤伸人先生。安藤先生の研究成果に基づく運動メニューが掲載されており、その効果は科学的に証明されています。

運動遊びを通して、子どもたちは以下のような重要な能力を育むことができます。

* 運動能力（走る、跳ぶ、投げるなど）
* 認知能力（空間認識、問題解決能力）
* 社会性（協調性、コミュニケーション能力）
* 情緒の安定（ストレス解消、自信の向上）

年齢別に分類された豊富な運動遊び

本書では、0～5歳児の年齢別に運動遊びが分類されています。それぞれの年齢の特性に合わせた運動を厳選しており、効果的に子どもの発達を促すことができます。

・0・1歳児：寝返り、ハイハイ、つかまり立ちなど、基本的な運動能力を養う遊び
・2歳児：歩く、走る、登るなど、運動範囲が広がる遊び
・3歳児：跳ぶ、投げる、受け止めるなど、複合的な運動遊び
・4・5歳児：集団遊びやルールのある遊び、運動会など、社会性や運動能力がさらに向上する遊び

遊びはすべて安全で、その場でできる簡単なものばかり。場所や人数を問わず、いつでもどこでも楽しむことができます。

イラストや写真でわかりやすい解説

本書では、すべての遊びにわかりやすいイラストや写真が添えられています。文章だけでは想像しにくい動きも、視覚的に捉えることでイメージしやすくなります。

また、遊びを実施する際のポイントや注意点を丁寧に解説しており、初めて運動指導を行う方でも安心して取り組むことができます。

「毎日運動あそび」で子どもの成長を加速

「楽しい！運動あそび」には、365日分の運動遊びが収録されています。毎日1つずつ取り入れることで、子どもたちの運動習慣を身につけさせることができます。

運動は、子どもの成長にとってかけがえのない要素です。遊びながら運動することで、心も体も健やかに発達し、未来の可能性を大きく広げることができます。

保育士・幼稚園教諭・保護者必携の一冊

「楽しい！運動あそび」は、保育士や幼稚園教諭にとって、子どもたちの運動指導を充実させるための必携の一冊です。保護者の方にとっても、家庭で手軽に取り組める運動遊びとして活用していただけます。

本書を手に取り、子どもたちと楽しく運動あそびに取り組み、その成長を心から感じ取ってください。運動あそびが、子どもたちのより明るく豊かな未来につながることを願っています。
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